Löparskor

Saucony Endorphin Speed 5: recension av en mångsidig snabbsko

Uppdaterad 26 augusti 2026

Av Axel Jönemyr Grundare & redaktör Se min Strava

Saucony Endorphin Speed 5 i svart med orange och limegrön mellansula, sidovy

Snabb dom

Endorphin Speed 5 är fortfarande en av de mest kompletta snabbskorna som finns, och femman gör den mer lättanvänd än fyran. Nylonplattan har byggts om med en enda medial vinge, vilket ger mer vridflexibilitet, och plattformen är bredare i både häl och framfot. Den känns därför mindre stel över långa pass. Priset är några gram extra och en aning mindre kvickhet i svängar. Ett självklart val för tröskel och tempo.

Bäst för: Dig som vill ha en snabb och mångsidig sko till tempopass, intervaller och lopp, med marginal för vardagsmil.
Mindre bra för: Dig som vill ha maximal kvickhet i riktningsändringar, eller en riktigt mjuk känsla på lugna pass.

Specifikationer

Typ av sko: Snabb och mångsidig träningssko
Vikt (herr, US 9): 238 g
Vikt (dam, US 8): 215 g
Sulhöjd häl / framfot: 36 / 28 mm
Sprängning (drop): 8 mm
Mellansula: PWRRUN PB (PEBA-baserat)
Platta: Nylonplatta med en medial vinge
Ovandel: Mesh med reflexdetaljer
Lanserad: 2026

Endorphin Speed har i flera generationer varit svaret på frågan om vilken sko som klarar mest med ett enda par. Femman rör inte skummet, men bygger om plattan och breddar plattformen. Det låter smått, men det är just de två sakerna som avgjorde hur fyran kändes efter en dryg mil.

Vad är nytt på Endorphin Speed 5?

Nylonplattan har fått en enda medial vinge, vilket ger skon mer vridflexibilitet än föregångaren. Mellansulan är bredare i både häl och framfot, hälstoppningen har mer än fördubblats från 2,0 till 5,7 mm, och yttersulan har vuxit från 2,0 till 2,5 mm. Skummet är kvar i PWRRUN PB, och officiell stackhöjd och sprängning är oförändrade.

Saucony Endorphin Speed 5 i siffror

Egenskap	Värde
Vikt (herr, US 9)	238 g
Vikt (dam, US 8)	215 g
Stackhöjd (häl / framfot)	36 / 28 mm
Sprängning	8 mm
Mellansula	PWRRUN PB, PEBA-baserat
Platta	Nylon, omarbetad med en medial vinge

Hur känns den att springa i?

Pigg och framåtlutad, men mer förlåtande än fyran. Plattan driver fortfarande på i frånskjutet utan att bli stum, och den bredare basen gör att skon känns tryggare när benen tröttnar. Det du betalar med är några gram och en aning mindre kvickhet i snabba riktningsändringar. På tempopass och tröskelintervaller är den i sitt esse, och den klarar en vardagsmil utan att kännas som fel verktyg.

Speed 5 eller Speed 4?

Saucony Endorphin Speed 4 är marginellt lättare och fastare, och går ofta att fynda nu när femman finns. Tyckte du att fyran var för hård på långa pass är femman en tydlig förbättring. Vill du ha den kvickaste, mest direkta känslan är fyran fortfarande vass.

För vem passar Endorphin Speed 5?

För dig som vill ha en sko till tempopass, intervaller och lopp, men slippa köpa en renodlad tävlingssko. Se våra listor över bästa löparskorna för tröskel och tempo och bästa löparskorna för intervaller för fler alternativ, och läs om hur du lägger upp passen i vår guide till tröskelträning.

Styrkor

Omarbetad nylonplatta ger mer vridflexibilitet och en mindre stel känsla
Bredare plattform i både häl och framfot gör den stabilare på trötta ben
Rejält mycket mer hälstoppning än fyran, 5,7 mm mot 2,0 mm
Tjockare yttersula ger bättre hållbarhet över tid
Fortsatt mångsidig, klarar daglig träning, tempo och tävling

Svagheter

Något tyngre än fyran, vikten går upp med runt 1,6 procent
Den bredare mellansulan gör den en aning mindre kvick i svängar
PWRRUN PB mäts fortfarande som fast, det här är ingen mjuk sko
Premiumpris för en sko som inte har kolplatta

Alternativ att jämföra med

Saucony Endorphin Speed 4 Föregående generation: fastare, marginellt lättare och ofta billigare.

Asics Magic Speed 5 Kolplattad snabbsko om du vill ha mer stumhet och tydligare tävlingskänsla.

Adidas Adizero Evo SL Plattlös men mycket lätt och snabb, ett piggare alternativ på fartpass.

Så har vi granskat

Betyget ovan bygger inte på en enskild åsikt eller ett eget labbtest. Vi läser igenom expertrecensioner från etablerade testare, väger in mätbara specifikationer och bedömer varje produkt mot samma kriterier.

Expertkonsensus vad etablerade testare och erfarna användare är överens om, och var de går isär
Hårda specifikationer mätbara data som vikt, motorstyrka, dämpning eller batteritid, samma mått för alla
Praktisk användning hur produkten faktiskt fungerar i löpning och konditionsträning, inte bara på pappret
Pris och värde vad du får för pengarna jämfört med konkurrenterna i samma segment

Betygsskalan: 4,6–5,0 bäst i klassen, 4,0–4,5 mycket bra med enstaka kompromisser, under 4,0 en fungerande men inte topprankad produkt. Vi hittar aldrig på ett omdöme: kan vi inte belägga en uppgift lämnar vi hellre fältet tomt. Läs hela metoden på så rankar vi.

Vanliga frågor

Vad är nytt på Endorphin Speed 5?

Plattan och plattformen. Nylonplattan har byggts om med en enda medial vinge i stället för föregångarens konstruktion, vilket ger mer vridflexibilitet och en mindre stel känsla. Mellansulan är bredare i både häl och framfot, hälstoppningen har gått från 2,0 till 5,7 mm och yttersulan är tjockare, från 2,0 till 2,5 mm. Skummet är fortsatt PWRRUN PB.

Är Endorphin Speed 5 mjukare än fyran?

Inte skummet i sig, som fortfarande mäts som fast. Det som ändrats är känslan: den omarbetade plattan och den bredare geometrin gör att skon känns mindre stel, särskilt på längre pass. Tyckte du att fyran var för hård på långa distanser är femman ett tydligt lyft.

Endorphin Speed 5 eller en kolplattad sko?

Endorphin Speed är avsiktligt en nylonplattad sko. Den är mer förlåtande och mer mångsidig än en kolplattesko och funkar på vardagsmil, vilket en renodlad tävlingssko sällan gör. Vill du ha den stumma, kompromisslösa tävlingskänslan ska du välja en kolplattad modell i stället.

Hur mycket väger Endorphin Speed 5?

Saucony anger 238 gram för herr i US 9 och 215 gram för dam i US 8. Det är några gram tyngre än Endorphin Speed 4, en följd av den bredare mellansulan och den tjockare yttersulan.