Stakmaskin
Abilica Premium XC-Classic 2200: recension av stakmaskinen med 16 nivåer
Snabb dom
XC-Classic 2200 löser stakmaskinens största praktiska problem på två sätt. Den kan monteras antingen på golvplatta eller på vägg, vilket avgör om maskinen får plats hos dig. Och den kombinerar luft med magnet i 16 nivåer, så att du kan träna tunga, långsamma stak istället för bara snabba. Displayen visar watt och drag per minut. Vad den inte ger är Concept2:s jämförbarhet, och stålkonstruktionen gör den tyngre att hantera.
- Bäst för
- Den som vill kunna reglera motståndet och behöver välja mellan vägg och golv.
- Mindre bra för
- Den som vill ha jämförbara wattsiffror, och den som söker lägsta pris.
Specifikationer
- Motstånd
- Luft och magnet, 16 nivåer i 3 Power Zones
- Display
- Visar watt, drag per minut, meter, intervall
- Montering
- Golvplatta eller väggfäste
- Mått, golvplatta
- 126 x 59 x 218 cm
- Mått, väggmonterad
- 39,5 x 46 x 215 cm
- Konstruktion
- Stål
Stakmaskinen är enkel: ett fläkthjul, två handtag, en rörelse. Abilica Premium XC-Classic 2200 komplicerar den på två punkter där det faktiskt hjälper, monteringen och motståndet.
Vad de 16 nivåerna ger dig
En ren luftstakmaskin är alltid lätt när du stakar långsamt, eftersom motståndet skapas av farten. XC-Classic 2200 kopplar in en magnetbroms på de högre nivåerna, och då kan du dra tungt och långsamt utan att öka frekvensen. Det är skillnaden mellan konditionsträning och styrkebetonad stakning, och den är svår att få på Concept2 SkiErg. Abilica delar upp nivåerna i tre Power Zones, en genväg till rätt spann för uppvärmning, intervall eller tunga drag.
Specifikationer
Abilica Premium XC-Classic 2200 i siffror
| Egenskap | Värde |
|---|---|
| Motstånd | Luft och magnet, 16 nivåer |
| Mått, golvplatta | 126 x 59 x 218 cm |
| Mått, väggmonterad | 39,5 x 46 x 215 cm |
| Konstruktion | Stål |
Monteringen är den underskattade fördelen
En stakmaskin på golvplatta tar 126 cm i bredd. Väggmonterad tar den 39,5 cm. För de flesta hem är det skillnaden mellan att maskinen får plats och att den inte gör det, och att båda alternativen ingår gör att du kan bestämma dig efter att du sett den på plats. Kravet är en vägg som tål belastningen, alltså betong eller ordentligt infäst regel, inte en gipsvägg.
För vem passar Abilica Premium XC-Classic 2200?
För dig som vill reglera motståndet, träna både lätt och tungt, och behöver friheten att välja mellan vägg och golv. Vill du ha jämförbara siffror och en aluminiumram är Concept2 SkiErg valet, och räcker enklare motstånd finns Abilica XC-Classic 2000 Complete i samma serie. Se hela jämförelsen av de bästa stakmaskinerna. Vill du att benen ska driva rörelsen istället, jämför med bästa roddmaskin. Stakning bygger överkroppens uthållighet och kompletterar styrketräning för löpare väl.
Styrkor
- Väljbar montering, golvplatta eller vägg, vilket avgör om maskinen får plats
- 16 nivåer med luft och magnet, tyngre stak går att träna vid låg frekvens
- Tre Power Zones gör det snabbt att byta mellan distans, intervall och styrka
- Displayen visar watt och drag per minut
- Väggmonterad tar bara 39,5 cm bredd
Svagheter
- Wattsiffrorna går inte att jämföra med andra maskiner, till skillnad från Concept2:s PM5
- Stålkonstruktionen gör den tyngre än SkiErgs aluminiumram
- Kräver 215 till 218 cm höjd plus utrymme för armarna
- Väggmontering kräver en vägg som tål belastningen
Alternativ att jämföra med
Vanliga frågor
Vad ger de 16 motståndsnivåerna?
De lägre nivåerna reglerar luftflödet till fläkthjulet, de högre kopplar in en magnetbroms. Magneten ger ett motstånd som är oberoende av hur snabbt du stakar, vilket betyder att du kan träna tunga, långsamma drag. En ren luftmaskin blir alltid lätt när frekvensen sjunker.
Vad är Power Zones?
Abilicas gruppering av de 16 nivåerna i tre spann: ett lätt för uppvärmning och distans, ett mellanspann för intervaller och ett tungt för styrkebetonade stak. Det är en genväg så du slipper leta rätt nivå varje gång du byter passtyp.
Golvplatta eller väggfäste?
Väggfästet tar bara 39,5 cm bredd och 46 cm djup, alltså nästan ingen golvyta, men kräver en vägg som tål belastningen. Golvplattan står fritt, kan flyttas och behöver ingen infästning, men tar 126 x 59 cm. Att båda ingår i samma produkt är den här maskinens starkaste kort.
Hur skiljer den sig från Concept2 SkiErg?
SkiErg har steglöst luftmotstånd och PM5-datorn vars wattvärden är jämförbara mellan alla maskiner i världen. XC-Classic 2200 har reglerbart motstånd i 16 nivåer, vilket SkiErg saknar, men dess siffror gäller bara den egna maskinen. Vill du träna tungt och långsamt är 2200 mer flexibel, vill du mäta dig är SkiErg svaret.
Hur högt i tak behöver jag?
Maskinen är 215 till 218 cm hög beroende på montering, och du sträcker armarna ovanför utgångsläget. Räkna med minst 230 cm fri takhöjd. Mät innan du beställer, det är den vanligaste anledningen till returer på stakmaskiner.